Помните ли, как през лятото си трансформирах работното място? Сигурно се чудите какво
става и дали все още работя прав. Да, все още работя прав. Не, нямам никакво намерение да
сядам отново. Защо? Разгледайте отново снимките, които съм направил на 2012-06-25... А
сега разгледайте тази снимка:
Дали намирате някаква разлика, а :)
Естествено тази промяна не се дължи само и единствено на прехода от седнало към изправено
положение. Дължи се най-вече на строг режим на хранене и повишена физическа активност. Но
част от тази повишена физическа активност е именно прекарването на 8-9 часа дневно изправен
на крака, вместо седнал на задник. Смятам за момента да спра до тук с привеждането на факти
за ползата от правостоящото работно място в сравнение с офисния стол. Смятам, че този "факт"
на днешната снимката, въпреки че е с двадесет килограма по-лек от онзи на снимките, правени
преди три месеца, тежи достатъчно.
Някои твърдят, че маймуната се е превърнала в човек, когато се изправила на задните си
крайници. Може и така да е, няма как да знаем, никой от съвременниците ни не е присъствал на
това събитие. Но днес всички сме свидетели как този изправен човек, този homo erectus,
прекарва все по-голяма част от живота си седнал на задните си части. Прогрес. Няма спор.
Всеповечеизследвания сочат, че офисния стол е тихият убиец, който
бавно, но сигурно скъсява живота ни, докато обгръща все по-окръглените ни задници във все
по-удобните си форми. А спасението е толкова просто - достатъчно е само да се изправим! Дори
и в офиса това е напълно реална алтернатива. Всичко от което се нуждаем е подходящо бюро.
Просто. Но скъпо. Хубаво бюро за работа в изправено положение лесно може да достигне цена от
800 долара. Колкото пернишки Голф на старо. Тук идва момента да проявим онази
интелигентност, която ни различава от маймуните. Едно питане за diy standing desk ще
накара Google да ви затрупа с връзки към всякакви хитроумни планове за преход от седнало към
изправено работно място. Аз избрах Standesk 2200.
Защо? Защото е лесно за изпълнение, изглежда добре и е евтино - в случай че да работя прав
не ми хареса, експеримента няма да ми струва твъре скъпо.
Бърз преглед в сайта на Икеа показа, че всички необходими компоненти са налични. Дори
успях да комбинирам решение за 21.00 лева, вместо за 22.00 долара, колкото им е струвал
"оригинала" на момците в САЩ. Какво използвах:
Общо: 20.99 лева. Плюс винтове за дърво на стойност 0.50 лева.
Едва ли са ви необходими инструкции за сглобяването - достатъчно е да разгледате снимките на
произведението ми. Важно е да поставите клавиатурата на висоичината на лакътните ви стави! И
само едно предупреждение - внимавайте когато навивате винтовете, с които прикрепвате
конзолите към краката на масичката, които са изработени не от масивно дърво, а от ПДЧ - ако
прекалите с навиването има опасност винта да "превърти" и да изпусне. Точно това ми се случи
на мен с един винт. Поради което се наложи да приложа свински опашчици, които да стегнат
конзолите на мястото им. Не особено естетически издържано, но пък здраво и надеждно :)
И понеже a picture струва повече от thousand words... на вашето внимание - Standesk 2100:
